23 fevereiro 2007

Formação de Nadadores Salvadores 2007




Numa iniciativa inédita, o Núcleo Empresarial de Vagos (NEVA) em parceria com o Instituto Socorros a Náufragos, encontram-se a desenvolver, entre outros projectos, um programa de “Promoção dos Cursos de Formação de Nadadores Salvadores para a região de Aveiro”.

Informamos em primeira-mão da realização dos Cursos de Nadador Salvador para o ano de 2007, sendo que os mesmos irão ser realizados nas piscinas Municipais da Gafanha da Nazaré no período de 26 de Março a 28 de Abril e nas Piscinas do Colégio de Calvão no período de 02 a 29 de Maio.
Os cursos decorrerão em Horário Pós-Laboral, com aulas (exercícios de Mar) aos Sábados (parte da manhã até 12.30).


Para todos os interessados, nadadores que fazem reciclagem, mas sobretudo para os novos Nadadores-Salvadores, irá ser realizado um “Estágio de Integração” em mais uma iniciativa/parceria inédita entre o NEVA e o ISN.

Inscrições no Curso

Capitania Marítima


Condições de admissão

  • Ter idade mínima de 18 anos à data de início do curso;
  • Possuir a escolaridade obrigatória;
  • Possuir robustez física e psíquica comprovada por atestado médico;
  • Entregar os seguintes documentos (Fotocópia do BI e 1 Fotografia actualizada);
  • Requerimento a solicitar a autorização para frequência do curso onde deve constar (Nome completo, morada completa, profissão)
  • O valor do curso é de 75 euros para novos nadadores e 65 para nadadores reciclados.

Mais informações:
Paulo Anastácio (Formador) 965380114
Capitania 234397244

09 fevereiro 2007

Príncipios do Salvamento

“Qualquer salvamento é sempre uma actividade de equipa”

Os passos básicos em qualquer salvamento são:

Reconhecimento: constatação da emergência, assumir a responsabilidade na gestão do salvamento ou a participação como ajudante sem qualquer tipo de inibições.

Planeamento: pensar antes de agir, planear a acção. Independentemente das qualidades físicas e técnicas da pessoa que reconhece a emergência uma correcta avaliação da situação é vital. A avaliação deve resultar no estabelecimento de um plano de acção.
A avaliação de uma emergência inclui a ponderação dos seguintes factores:
Capacidades do Nadador Salvador: Conhecimento e competência na aplicação das técnicas de salvamento;
Condição física que lhe permita executar o salvamento.
Factores de emergência:
Grau de emergência, incluído o tipo de náufrago (não nadador, nadador cansado ou ferido ou náufrago inconsciente);
Número de pessoas em dificuldade;
Ajuda disponível;
Distancia do náufrago;
Natureza do local;
Condições do estado do mar e do vento;
Locais mais apropriados para entrar e sair da água.


Acção: efectuar o salvamento e prestar assistência ao náufrago até à chegada de ajuda medica se necessário. O nadador-salvador deve estar sempre senhor da situação, por isso deve dispor de toda a iniciativa e mobilidade.
Algoritmo de salvamento aquático:
  1. Alertar o S.O.S - 1ª Ajuda (outros N/S, Autoridade Marítima, concessionário, Viatura Sea Master).
  2. Despir rapidamente (todas as roupas que dificultem o salvamento).
  3. Verificar o n.º de náufragos.
  4. Localizar onde se encontram.
  5. Avaliar as condições do mar (embora as deva ter sempre presente).
  6. Seleccionar o método de salvamento adequado à situação, após o reconhecimento.
  7. Escolher o meio de salvamento de acordo com o método definido no planeamento.
  8. Aproximar. Entrar rapidamente na àgua, nadar até ao náufrago sem nunca o perder de vista. Logo que o náufrago esteja a distância audível, falar com ele transmitindo-lhe calma e confiança.
    Perante a situação de:
    Náufrago consciente – falar com tranquilidade e dar ordens muito precisas, incutir-lhe confiança, facultar o meio de salvamento. Nunca tentar nadar debaixo de água para assumir posição posterior, pois isso pode causar pânico ao náufrago.
    Náufrago inconsciente - o N/S deverá sinalizar gestualmente para a restante equipa (agitar o braço sobre a cabeça) para que seja activada a 2ª Ajuda – Chamar o 112 através do N/S em segurança.
  9. Resgatar o náufrago (de acordo com método/meio de salvamento utilizado)
  10. Saída da água (transporte do náufrago para um local seguro)

06 fevereiro 2007

Conselhos aos Banhistas


A função, talvez mais importante, do nadador salvador é a prevenção das situações de risco antes que elas ocorram, mesmo divulgando e aconselhando, os incidentes e acidentes acontecem.

Conselhos mais importantes para os banhistas:

Cumpra as indicações das autoridades marítimas e dos nadadores salvadores.
Preste atenção aos sinais das bandeiras e respeite-os.
Tome banho em praias vigiadas.
Tome banho e nade sempre acompanhado, mesmo que seja bom nadador.
Nade paralelo, ao longo da praia ou das margens.
Nade em locais sem correntes.
Tome banho em locais sem algas ou limos.
Tome banho em locais onde a corrente não seja forte ou exista grande rebentação ou remoinhos.
Após demorada exposição ao sol entre na água lentamente.
Depois de comer aguarde 03 horas antes de entrar na água.
Se não sabe nadar, entre na água até à cintura.
Se ingerir álcool não deve tomar banho.
Se der saltos/mergulhos procure locais que conheça e salte de pés.
Se nadar mal, não se afaste da praia nem das margens.
Se sentir cansaço, procure flutuar (boiar).
Se sentir frio, saia da água.
Dê especial atenção às crianças, pessoas idosas e não habituadas ao mar.
Se sentir dificuldades peça socorro sem hesitação
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Saudações Marítimas

05 fevereiro 2007

Formação de Nadadores Salvadores


Esta agendada para breve uma Formação para novos Nadadores Salvadores.

Num futuro próximo será indicada a data e a localização exacta assim como toda a documentação necessária para a inscrição dos candidatos no curso.

Saudações Marítimas.